[Abnehmen] Mit Aquafitness zur Traumfigur?!

Ich bin ja, was Sport angeht, eine große Niete.
All meine Fahrrad- und Joggingexperimente wurden nach ein paar Wochen wieder auf Eis gelegt. Ich kann es einfach nicht. So gern ich sagen würde "Beim Joggen kann ich total abschalten", ist es eher ein "Nach 10m habe ich erste Seitenstechen und schon keinen Bock mehr!"
Alles was ich kann ist, auf dem Ergometer strampeln (obwohl es mir da auch nach 45 Minuten langweilig wird) und mit einer Step Aerobic DVD vor dem Fernseher rumhampeln. Aber immer nur Ergo und DVD wird doch mit der Zeit langweilig. Und Langeweile ist der Tod jeder Motivation!
Nun hatte ich letztens einen Flyer unseres hiesigen Schwimmbades in der Hand, der mit dessen umfangreichen Aquafitnessprogrammen wirbt.
☆ Da gibt es zum einen das Aquajogging. Dabei "bewaffnet" man sich mit einer Schwimmweste und es wird im tiefen Wasser gejoggt. So richtig kann ich mir das gar nicht vorstellen.
☆ Dann gibt es noch Auqafitnesskurse, was mich ja total anspricht. Dabei werden Aerobic Workouts mit Hilfe von Zusatzgeräten (wie diese lustigen Aquanoodles) absolviert.

[Abnehmen] Mit Aquafitness zur Traumfigur?!

Bildquelle


☆ Außerdem gibt es Aqua Step Kurse, die auch sehr interessant klingen. Das wäre praktisch wie mein "Vor dem TV rumhopsen"-Sport, nur im Wasser.
☆ Und es gibt noch die Wassergymnastik, die wohl gerne von Senioren in Anspruch genommen wird. Aber ganz ehrlich, wenn ich da was von "rückenorientierten Ganzkörpertraining" lese, wäre das auch was für mich mit meinem Job.
Lange rede, kurzer Sinn: Das werde ich mir näher anschauen!
Passend dazu musste natürlich auch gleich ein neuer Bikini geshoppt werden (höhö, Frau findet aber auch immer wieder einen Grund, oder?)
Bei der Suche im Netz bin ich auf dieses schöne Teil von ROXY auf mysportworld.de gestoßen und hatte gleich Herzchen in den Augen!

[Abnehmen] Mit Aquafitness zur Traumfigur?!

Bikini Top und Hose von ROXY


Ich hatte erst noch andere Modelle im Blick, aber als ich noch mal darüber geschlafen hatte, ließ mich dieser Bikini nicht mehr in Ruhe ;) Ich mag das Design total gerne!
Nun freue ich mich drauf, bald im Wasser zu "plantschen" ;)
☆ Kennt ihr euch mit Aquafitness aus? Habt ihr Erfahrungen damit gemacht? 

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