[Abnehmen] Der (Neu-) Start ist geglückt.

Heute morgen durfte ich endlich auf die Waage!
Ja "endlich", denn eigentlich bin ich jemand, der fast jeden Tag auf die Waage steigt. Das habe ich mir aber seit dem Neustart verboten. Ich will nicht denken "Oooh, gestern hatte ich aber 200g weniger als heute"...
Die Woche lief sehr gut, keine größeren Gelüste oder so. Es hat sich irgendwie einfacherer angefühlt, weil kein Druck dahinter steht. Ich muss nicht zu irgendeinem Datum eine gewisse Zahl auf der Waage haben.
Will ich auch nicht. Ich will mir einfach nur was Gutes tuen und mich wohlfühlen.
In dieser Woche habe ich auch wieder damit angefangen 2 Liter Wasser/Tee am Tag zu trinken. Holla die Waldfee - da kann man aber rennen ;-)
Sport konnte ich nicht machen, da mein Knie wohl noch eine Weile brauchen wird und immer noch nicht klar ist, was nun damit wirklich ist.
Gestern hatte ich dann zum ersten Mal den Wunsch was Süßes zu essen. Erst wollte ich es mir verbieten, aber dann dachte ich "Pffff, wozu hast du das Wochenextra?! Und selbst wenn morgen Wiegetag ist, mach was dir gut tut"...
Und so gab es vier kleine Schokoriegel. Laune gut, Seele gut, Waage heute Morgen gut: