Aus einem Apothekenmagazin:
- Kopf schmücken: Hüte, Tücher oder Kappen: All diese Accessoires peppen Ihr Outfit modisch auf und schützen zugleich vor einem Sonnenstich. Vor allem Kinder und ältere Menschen sollten in der prallen Sonne ihren Kopf bedecken.
- Luftig anziehen: Den besten Schutz vor Hitze bietet luftige, helle Kleidung. Unter ener flatternden Tunika kann die Luft besser zirkulieren als unter einem engen Top. Die ideale Sommergarderobe besteht aus Baumwolle, Leinen oder Seide.
Mein Fazit: Da soll mich nochmal jemand fragen, ob ich denn nicht schwitze ;)
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- Was für eine Hitze! Jetzt hilft es, sich eiskaltes Wasser über die Unterarme und Handgelenke laufen zu lassen. Danach nur leicht abtupfen.- Tauchen Sie die Finger für kurze Zeit in eiskaltes Wasser, und massieren Sie anschließend Ihre Schläfen.
- Eine Wohltat, wenn die Füße ins kühle Nass tauchen! Stellen Sie sich eine Schüssel unter den Tisch.
- Schnell erfrischen: Legen Sie sich ein feuchtes Tuch in den Nacken.
Mein Fazit: Es ist Sunna, vor jedem Gebet die kleine Waschung (Wudu) zu machen, selbst wenn man schon Wudu hat. So tat es unser Prophet (Allahs Frieden und Segen auf ihm).Und schaut euch doch an, wie man Wudu macht!
Ich liebe momentan Wudu sogar so sehr bei der Hitze, dass ich es gerne noch öfters mache. Auch zu jedem Sunna-Gebet.
MasalamUmmAsiya
- Kopf schmücken: Hüte, Tücher oder Kappen: All diese Accessoires peppen Ihr Outfit modisch auf und schützen zugleich vor einem Sonnenstich. Vor allem Kinder und ältere Menschen sollten in der prallen Sonne ihren Kopf bedecken.
- Luftig anziehen: Den besten Schutz vor Hitze bietet luftige, helle Kleidung. Unter ener flatternden Tunika kann die Luft besser zirkulieren als unter einem engen Top. Die ideale Sommergarderobe besteht aus Baumwolle, Leinen oder Seide.
Mein Fazit: Da soll mich nochmal jemand fragen, ob ich denn nicht schwitze ;)
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- Was für eine Hitze! Jetzt hilft es, sich eiskaltes Wasser über die Unterarme und Handgelenke laufen zu lassen. Danach nur leicht abtupfen.- Tauchen Sie die Finger für kurze Zeit in eiskaltes Wasser, und massieren Sie anschließend Ihre Schläfen.
- Eine Wohltat, wenn die Füße ins kühle Nass tauchen! Stellen Sie sich eine Schüssel unter den Tisch.
- Schnell erfrischen: Legen Sie sich ein feuchtes Tuch in den Nacken.
Mein Fazit: Es ist Sunna, vor jedem Gebet die kleine Waschung (Wudu) zu machen, selbst wenn man schon Wudu hat. So tat es unser Prophet (Allahs Frieden und Segen auf ihm).Und schaut euch doch an, wie man Wudu macht!
Ich liebe momentan Wudu sogar so sehr bei der Hitze, dass ich es gerne noch öfters mache. Auch zu jedem Sunna-Gebet.
MasalamUmmAsiya
