[Abgerechnet wird am Strand] Stressige Woche

Diese Woche war wirklich stressig (merkt man auch daran, dass ich erst jetzt dazu komme, den Post zu tippen -Sorry!). Auf Arbeit stand viel an und gesten waren wir den ganzen Tag unterwegs...

Diese (Abnehm-) Woche habe ich wieder jeden Tag Sport gemacht. Ich habe mir eine Bikini-Workout DVD bestellt, mit der man sich verschiedene Module (Bauch/Beine/Po, Rücken, ...) individuell zusammenstellen kann.

Vorher macht man eine Erwärmung und der Abschluss sollte immer das Modul mit den Dehnungen sein.

Wenn man alle Module komplett macht, hat man 63 Minuten zu tun. "Schaff ich locker" sagte ich zum TV, als ich am Dienstag damit startete... Hmm, das war wohl nix ;) Zwischen 30 und 45 Minuten habe ich immer hinbekommen, aber die volle Dröhnung ging noch nicht.

Dazu kamen zwei CHEAT-Tage -.-

Der erste Tag war ein Samstag. Da haben wir auf Maja aufgepasst und bei meinen Eltern lauern Dinge, die wir uns nie kaufen würden ;)
Und der zweite Tag war das "Käferfest" bei mir auf Arbeit, bei dem das ein oder andere Teil irgendwie von alleine in meinen Mund gewandert ist...

Deshalb habe ich dieses Woche auch "nur" -0,2kg zu vermelden.

Besser als nichts! Besser als ein Plus!