Bei Pinterest gibts ja unzählige Rezepte, man kommt aus dem schauen nicht mehr raus.. und schon wieder ist eine Stunde vergangen. Wenn man ein Notebook hat können ja gleich mehrere Stunden vergehen, da man ja quasi immer und überall "schnell was schauen" kann....
So ein ähnliches Rezept habe ich eben bei Pinterest gesehen und heute gabs diesen Smoothie als Frühstück.
Zutaten
1 Apfel
1 Banane
1 EL Mandelmus
1 kl. Becher Sojajoghurt oder Milchjoghurt
ca. 100 ml Wasser
1/4 TL Zimt
Zutaten gut mixen ggf. noch etwas mehr Wasser dazugeben.
Alles Liebe