Ich bin nicht frei.Doch niemand hält mich fest.Ich halte mich selbst fest umschlossen.So fest, ich kann kaum atmen und meine Augen sind geschlossen.
Ich löse mich.Entspanne mich.Kann wieder frei atmen.Atme tief und fest durch und spüre das Blut durch meine Adern pumpen.
Öffne meine Augen.Alles ist ganz klar.Sehe weit über den Horizont.Ich sehe einen Weg und er führt mich an einen unbestimmten Ort.
Doch es macht mir keine Angst.Gehe ohne zu zögern meinen Weg.Lasse mich nicht aufhalten.Ich gehe meinen eigenen Weg und lasse mich nicht entmutigen.
Durch nichts.Nun bin ich frei.
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