Urlaubszeit. Zeit für sonnige Tage am Strand, Lesen auf Balkonien, oder Spaziergänge im Wald. Zeit um die Batterie etwas runterzufahren, und in der Entspannung neue Kraft zu schöpfen. Doch nicht nur unser Geist verdient ein wenig Erholung. Wie schaut es mit eurer körperlichen Wellness und Entspannung aus? Unser Körper ist vielen Einflüssen des Lebens ausgesetzt, manche auch weniger Positiven . . . gönnen wir unserem Körper also ruhig mal eine Auszeit zum Wohlfühlen und Entdecken und lassen uns unsere eigene Schönheit wieder spüren.
Caro von thebluebell hat eine Blogparade gestartet, die sich mit dem Thema "Entspannung für den Körper" befasst und jeder ist selbstverständlich eingeladen mitzumachen.
Was ist für mich Wellness für den Körper? Alles, was Zeit in Anspruch nimmt, da ich sonst eher die Flotte im Bad bin. Hierzu gehört für mich, Haarkuren, Schaumbäder, Massageöl, Peeling und Masken und alles muss unbedingt wohlriechend sein.
GesichtStarten würde ich mein Verwöhnprogramm mit dem NAOBAY Moisturizing Facial Peeling, um meine Haut für die darauf folgende Enzymmaske vorzubereiten.Das wunderbar sanfte Gesichtspeeling pflegt die Haut mit Partikeln der Acai-Palme. Es entfernt sanft abgestorbene Hautschüppchen und mildert kleinere Unreinheiten, während die Kombination aus Olivenöl, Sheabutter, Mandelöl und Gotu Kola-Extrakt die Haut bereits während der Anwendung beruhigt. Sie duftet zudem toll nach Früchten.
Danach muss es unbedingt eine Maske sein. Hier ist aktuell die Vinoperfect Enzympeeling-Maske von CAUDALÍE mein klarer Favorit. Diese milde Peeling-Maske klärt die Haut, verfeinert die Poren und verleiht sofortige Ausstrahlung.
Haar Während des Badens oder der Dusche bleibt doch auch sicherlich Zeit für eine pflegende Kokosnussöl Maske, stimmt's?
KörperDie wunderbaren Duschschäume von Rituals haben es mir echt angetan. Sie duften einfach himmlisch und entspannen bereits beim Auftragen. Ich benutze aktuell das T'ai Ch. Es kombiniert den milden Duft von Weißem Lotus mit den hautpflegenden Eigenschaften des in der traditionellen chinesischen Medizin angewendeten Yi Yi Ren. Die beruhigenden Inhaltsstoffe Yi Yi Ren und weißer Lotus sorgen für erholsamen Schlaf oder meditative Entspannung.
Eincremen tue ich danach meinen Körper mit dem wohlriechenden Duft einer Nivea Lotion. Gerne benutze ich aber auch das Körperspray von Biortherm Leau D' Energie. Es duftet wunderbar nach Orangenblüten. Im Winter kommt das Dove Körperöl Pistazien und Magnolienduft, aber auch das Shea Body Mist von The Body Shop sehr häufig zum Einsatz.
Gerade im Sommer schauen wir wieder vermehrt auf sie, die lieben Füße. Hornhaut, Schrunden oder Blasen, möchten wir doch speziell im Sommer nicht sehen, oder? Nach dem Baden oder Duschen sind die Füße noch schön weich und können mit einem Hornhautentferner auf Vordermann gebracht werden. Danach creme ich sie mit der Hansaplast Anti-Hornhautcreme ein. Eine ausgiebig Pediküre sollte auch immer auf den Plan stehen.
SeeleAlles womit ich mich wohlfühle, ist gut für meinen Körper. Sprich, macht es euch bei eurer "Zeremonie" gemütlich. Zündet ein paar Kerzen an, lest ein anregendes Buch oder trinkt ein Gläschen Sekt.
Ganz getreu dem Motto:
Und so könnt ihr mitmachenVerfasst einen Blogpost zum vorgegebenen Thema. Das obige Logo dürft ihr dafür sehr gern verwenden. Bitte verweist in eurem Post auf Caros Blogparade und verlinkt sie. Ladet euren Link unter ihrem Post hoch. Alle Einträge die keinen Bezug zur Blogparade haben, werden kommentarlos gelöscht. Teilnehmen könnt ihr bis zum 16.08. Danach startet die nächste "Wellness-Runde". xoxo,