Sportmythen halten sich hartnäckig und jeder Läufer:in hat sich sicher schon einmal über solche Mythen gewundert. Muss man immer schnell laufen, um schneller zu werden? Sollte man sich vor dem Sport dehnen? In diesem Artikel findest du Antworten auf diese Fragen und mehr. Wer im Wettkampf schnell sein will, muss auch im Training immer schnell… Weiterlesen »5 Sportmythen und warum sie Quatsch sind.