30 Day Workout Challenge – Day 26

30 Day Workout Challenge – Day 26

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Übungsanleitungen:

High Knees ab Minute 0:20 (falls du nicht Seil springst):


Plank ab Minute 1:00 (auf den Händen); ab Minute 2:25 (auf den Ellbogen)

Krabbe ab Minute 1:40:

Auf geht’s! Mach mit mir mit! :)

Liebe Grüße
Deine Karla

30 Day Workout Challenge – Day 26
 
 




30 Day Workout Challenge – Day 26

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