30 Day Workout Challenge – Day 15

Von Karlahettesheimer @PoundAttack

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Übungsanleitungen:

Squat ab Minute 0:35:

Wall Sit ab Minute 0:34:

Jumping Jacks ab Minute 0:10
Mountain Climber ab Minute 1:18:

Auf geht’s! Mach mit mir mit! :)

Liebe Grüße
Deine Karla


 
 




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