Letztes Jahr habe ich nach langem zögern aber dann doch kurzem Entschluss im Oktober eine 3 Tage Detox Saftkur von Frank Juice gemacht. Urgh! Die Säfte waren so eklig und es hat mich alle Kraft und Disziplin gekostet die ich habe um die 3 Tage durch zu stehen. Aber ich hatte es damals geschafft und war unglaublich stolz auf mich. Ob ich jemals wieder bereits bin eine weitere Saftkur zu machen, wusste ich damals noch nicht. Jetzt bin ich allerdings soweit und habe erneut 3 Tage Detox hinter mir. Diesmal aber ganz sicher nicht mehr mit den Säften von Frank Juice, da mir von 5 verschiedenen Säften nur einer gut (Mandeldrink) und einer einigermaßen ok geschmackt haben, der Rest war ... urgh! Diesmal habe ich mein Experiment mit Pressbar gewagt und war durchaus positiv überrascht.
WARUM MACHT MAN DETOX ?
Wer überlegt eine Saftkur zu machen um schnell ab zu nehmen, der ist ganz und gar falsch beraten. Man nimmt zwar ab, klar. Aber das meiste davon ist über die kürze der Zeit sowieso nur Wasser und man sollte eine Detox Kur nicht aus falschen Gründen beginnen. Mein Ansporn dies zu machen ist, dass ich meinen Körper hin und wieder einmal entgiften möchte und ihm etwas gutes tun möchte. Ich möchte meinen Körper entschlacken und Giftstoffe wieder los werden. Und mir dabei natürlich selbst auch wieder Willensstärke und Disziplin beweisen.
SAFT EINSIngwersaft, Limettensaft, Gurkensaft, Granny Smithsaft, Minzesaft
Man schmeckt hauptsächlich den Ingwer, Minze und die Gurke raus. Aufgrund dieser Detox Säfte entwickle ich immer mehr eine Abneigung gegen Gurken. Die Minze in dem Saft ist das einzigst Gute (da man den Granny Smith leider nicht rausschmeckt). Ansonsten leider nicht so lecker. Aber er lässt sich trotzde gut trinken.
SAFT ZWEIJonagoldsaft, Karottensaft, Zitronengrassaft, Orangensaft
Von Zitronengras bin ich garkein Fan, aber das schmeckt man zum Glück nicht raus. Der Saft schmeckt eher wie ein etwas wässriger Orangensaft - somit also wirklich toll!
SAFT DREI
Granny Smithsaft, Rosmarinsaft, Fenchelsaft, Löwenzahnsaft, Grapefruitsaft
Dieser Saft ist der einzigste von allen, der mir leider garnicht schmeckt. Ich hasse Fenchel und finde, dass man den immer rausschmeckt, egal wo er dabei ist. Am 1. Tag ging es noch aber bereits am 2. Tag habe ich mich echt überwinden müssen ihn zu trinken.
SAFT VIER
Blaukrautsaft, Jonagoldsaft, Ananassaft, Zitronensaft
Auch wenn sich die Inhaltsstoffe nicht so lesen, ist dieser Saft wirklich super lecker. Gerade jetzt wo es warm ist, schmeckt er total nach einer leckeren Saftschorle. Auf den Saft habe ich mich tagsüber am meisten gefreut.
SAFT FÜNF
Spinatsaft, Selleriesaft, Petersiliensaft, Granny Smithsaft, Zitronensaft
Die Zutaten lesen sich nicht so, als würde der Saft schmecken. Aber das tut er. Und bei grünen Säften bin ich da durch meine 1. Detox Kur sehr vorbelastet. Aber dieser hier war wirklich gut trinkbar. Nicht mein Favorit, aber gut trinkbar.
MANDEL DRINKMandeln, Wasser, Meersalz, Datteln, Bourbon Vanille
Ich liebe diese Mandelgetränke total. Auch die von Frank Juice damals haben mir super gut geschmeckt. Die enthaltene Zutatenkombi ist in meinen Augen einfach sowas von perfekt und ich hätte den Mandeldrink gerne täglich zu Hause. Diesen sollte es defintiv im Supermarkt geben! Ich würde ihn ständig kaufen.
Liebe Grüße, EllaWas haltet ihr von Detox Saftkuren ?
Habt ihr euch selbst auch schonmal einer Saftkur ausgesetzt ?
Falls jemand noch gezieltere Fragen hat oder mehr Infos erhalten möchte, dann könnt ihr mir jederzeit gerne eine Email schreiben!