18 km Leester Marsch 22.02.2014 11:19
Langsame 18 km durch die Marsch, um den Fettstoffwechsel anzukurbeln und die Sauerstoffaufnahme auszubauen.
Immer mit dem Ziel endlich einen Marathon zu laufen
18 km Leester Marsch 22.02.2014 11:19
Langsame 18 km durch die Marsch, um den Fettstoffwechsel anzukurbeln und die Sauerstoffaufnahme auszubauen.
Immer mit dem Ziel endlich einen Marathon zu laufen