12 Wochen Halbmarathon-Trainingsplan

12 Wochen Halbmarathon-Trainingsplan

In knapp 100 Tagen laufe ich meinen ersten Halbmarathon. Am 2. April renne ich in Berlin zum ersten Mal in einem richtigen Wettkampf und zum ersten Mal 21 Kilometer – seit einigen Wochen laufe ich… View Post


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