2. Heute rufe ich im Internet die Seite von Lauftreff auf. Seite auf.
3. Zuerst klicke ich auf den Reiter Mrz’15. Hier werde mir alle in Deutschland veranstalteten Volkslaeufe im März 2015 angezeigt.
4. Ich möchte diese Läufe in meinem PLZ 6 nochmals eingrenzen. Hier klicke ich mit der Maus auf den Reiter PLZ 6. Hier sehe ich alle Läufe in meiner Gegend und trage sie in meine Exceltabelle ein.
5. Mein nächster Lauf, an dem ich by couponcheapchea"> by couponcheapchea"> by couponcheapchea"> by couponcheapchea"> by couponcheapchea">teilnehmen
6. Ich werde auf eine weitere Seite vom Seitenbetreiber weitergeleitet.
7. Klicke jetzt auf den Link von der Veranstaltungs-Homepage, dem Verein TSVSandhoven.
8. Auf der linken Seite findest du unter Punkt by couponcheapchea"> by couponcheapchea"> by couponcheapchea"> by couponcheapchea"> by couponcheapchea">Anmeldung
9. Jetzt bitte die Felder mit dem roten Stern (Nachname, Vorname, Geschlecht, Jahrgang(zweistellig) und by couponcheapchea"> by couponcheapchea"> by couponcheapchea"> by couponcheapchea"> by couponcheapchea">Wettbewerb eingeben
10. Der Seitenbetreiber teilt noch mit, dass er die Daten erhalten hat und du jetzt die Seite verlassen kannst.
11. Die Startgebühr beträgt 7 € und ist bei der Startnummerausgabe zu entrichten.
12. Eine Vorankündigung findest du auch im Internet auf der Seite von Laufjournal