Hinter Türchen Nummer 11 erwartet euch heute ein richtig geniales Fitness-Tool: Der Core Momentum Trainer, kurz CMT!
Ich habe den CMT auf der diesjährigen FIBO kennen und lieben gelernt und baue ihn seitdem immer wieder in meine Functional Workouts ein. Ausfallschritte, Russian Twists oder Step Ups lassen sich mit dem kleinen rasselnden Trainingsgerät ganz wunderbar intensivieren - und das, obwohl der "Football" nur 1 Kilogramm schwer ist!
Der Core Momentum Trainer ist mit Stahlkugeln gefüllt und verursacht beim Training durch den Schwung der Bewegung ein zusätzliches Gegengewicht, das von den Muskeln abgefangen werden muss. Das trainiert und stärkt vor allem die Rumpfmuskulatur sowie alle an der Bewegung beteiligten Muskeln.
Um den Core Momentum Trainer (Wert: 175€) zu gewinnen, kommentiert einfach bis morgen, 12.12., 23:59 Uhr, eure liebste Fitnessübung!
Viel Erfolg! Wie immer dürft ihr dieses Adventskalender-Gewinnspiel auch sehr gerne bei Facebook & Co. teilen 😉
