#1 Wiegetag

Ich bin seit kurzem in einem Forum angemeldet. Es nennt sich das Abspeck-Team und bildet zwei Teams, die sich motivieren sollen, abzunehmen. Entstanden ist diese Gruppe übrigens über Jettes Blog. Es wurde in der BMI +30 Gruppe, zu der ich auch angehöre, dass Freitag der Wiegetag ist und ich dachte, dass das etwas Gutes ist, wenn ich nun einen “regulären” Post schreibe (etwa wie diese “Immer wieder Sonntags” oder “Freitagfüller” etc.). Da das mein erster Post ist, kann ich natürlich nun keinen Vergleichwert dazu schreiben, aber der folgt dann einfach in einer Woche!

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BMI: 40,3 (laut BMI-Rechner)
Gewicht Vorwoche: /
Gewicht aktuell: 124,8
Vergleich +/-: /

Da ich diese Woche brav Krafttraining gemacht habe, wird es vielleicht daran liegen, dass ich ein wenig zugenommen habe. Letzte Woche lag mein Gewicht nämlich noch bei 123 Komma irgendwas. Aber sowas demotiviert mich nicht, ganz im Gegenteil. Ich bin schon gespannt, wie es den anderen Mitgliedern aus meinem Team ergangen ist und hoffe, dass nächste Woche etwas Anderes auf der Waage steht (hoffentlich im niedrigeren Bereich).
Dieses Bild habe ich übrigens gewählt, weil für mich die Natur Entspannung pur ist! Das soll helfen, ein bisschen zu relaxen. ;)

Euch noch ein wunderschönes (und langes) Wochenende!


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