Schau mal hier:
Was schätzt Du, wie schwer ist dieser Stein?
Was meinst Du?
Vielleicht 100 Gramm? Vielleicht ein bisschen mehr?
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Wie schwer dieser Stein ist, hängt nicht nur von
dem Gewicht ab, das er auf die Waage bringt.
Sondern auch davon, wie lange ich ihn festhalte.
Was meine ich damit?
Wenn ich diesen Stein 1-2 Minuten in der Hand halte,
ist er nicht sonderlich schwer.
Weißt Du was?
Du kannst ja mitmachen!
Schnapp Dir mal eine Tasse oder etwas, was grade
bei Dir in der Nähe steht und halte es mal
(mit ausgestrecktem Arm) fest.
Am Anfang ist das noch echt leicht oder?
Doch wenn ich wir das länger festhalten, wird
es schon schwerer ...
Nach 10 Minuten ist der Stein schon ganz schön schwer
und auch Deine Tasse dürfte richtig (!) schwer geworden sein.
Und nach weiteren 20 Minuten wiegt der Stein wahrscheinlich
eine gefühlte Tonne und auch eine ganz normale Kaffee-Tasse
wiegt gefühlt so viel wie ein Schwertransporter.
Unser Arm zittert und wir können an nichts anderes mehr denken:
Unser gesamtes Denken wird eingenommen von
dem Gewicht ...
Denn es ist soooooooo schwer geworden ...
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Das heißt, wie schwer etwas ist, hängt nicht nur davon ab,
wie viel Gramm es auf die Waage bringt.
Sondern es hängt auch damit zusammen,
wie lange wir es festhalten.
Negative Gefühle - grade gegenüber anderen Menschen
oder vielleicht gegenüber uns selbst werden immer
schwerer, je länger wir daran festhalten.
Mal für eine Minute einen negativen Gedanken haben,
ist nicht weiter schlimm - dann können wir in unserer
Leichtigkeit bleiben.
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Doch je länger wir an diesen negativen Gefühlen festhalten,
um so schwerer werden sie - und um so mehr bestimmen
sie unser ganzes Leben.
Manchmal halten wir sogar so lange daran fest, dass sie
unser ganzes Denken übernehmen - und wenig Raum
für neues ist.
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Oder noch viel schlimmer:
Diese negativen Gedanken und Gefühle haben uns dann
so sehr in Ihrer Gewalt, dass wir in unserem Leben
gar nicht mehr richtig vorwärts kommen.
Weil wir zu oft gehört haben,
wir könnten etwas nicht ...
So dass es uns riesig schwer fällt, an uns zu glauben.
Dann fühlt sich unser Leben immer mehr an wie
in einer Starre ...
Wir würden gerne ausbrechen, aber wir wissen
nicht, wie wir das machen sollen ...
Genau dafür gibt es das changenow Loslassen Programm.
Dort machen wir gemeinsam Schritt für Schritt eine Technik,
mit der Du negative Gedanken gegen Dich selbst
- und auch negative Verbindungen mit anderen Menschen
ein für alle mal loslassen kannst.
Eine riesige Befreiung!
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Wie genau funktioniert das?
1. Sichere Dir Dein Loslassen Programm
hier auf dieser Website
2. Setze Dir ein paar Kopfhörer auf und mach
es Dir gemütlich - auf Deinem Sofa vielleicht
oder wenn Du willst, sogar in Deiner Badewanne
3. Spüre, wie Du all die negativen Verbindungen
und Gefühle endlich loslassen kannst und
wie sie aus Deinem Leben verschwinden.
Hab einen wundervoll leichten Tag mit
ganz viel Sönnchen in Dir!
Dein André
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Das hier hat Heike mir zum Loslassen Programm geschrieben:
(original und unverändert. )
Andre,
Deine Loslassen CD ist einfach geil. Kann ich nur sagen und jedem raten, sie sich zu kaufen.
Ich nutze sie schon seit einigen Jahren und habe damit schon sehr viel verändert.Besonders gerne nehme ich sie zur Hand, wenn etwas in meinem Leben nicht rund läuft
und ich feststellen muss, dass Menschen oder Ereignisse
mir nicht gut tun. Dann lege ich mich in mein Bett, pack mir die Kopfhörer
auf die Ohren und die CD macht ihren Job.Beim Hören merke ich meistens so richtig, wie mir
die Dinge die Energie geraubt haben. Meistens stehe ich nach der CD erfrischter auf,
habe Bärenhunger und brauche noch etwas Zeit, um mich in meinem neuen
und doch eher altgewohnten ICH zu finden.Doch dann bin ich wieder fit für die Aufgaben des Tages und alles läuft wieder wie geschmiert.
Liebe Grüße und danke für dieses tolle Programm!
Hier kannst Du mit Deinem Loslassen Programm starten.
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