Wie kannst Du das am besten umsetzen?
Schreibe jeden Tag auf was Du gemacht und umgesetzt hast. Mit der Zeit wird Dir immer mehr einfallen. Alles was Du machst braucht Zeit, Ausdauer, Kreativität, Hingabe und vieles mehr. Gerade das was Du für so selbstverständlich hältst ist unglaublich kostbar und wertvoll.
Übermannt Dich das Gefühl der Wertlosigkeit von einem Moment zum anderen, dann erinnere Dich an das was Du schon an Wertvollem an Dir entdeckt hast. Halte es Dir ganz klar vor Augen, so lange bis Du wieder ein wohliges Gefühl im Bauch hast.
Aus diesem Blickwinkel heraus schaust Du Dir an, warum Du Dich kurz davor noch Schwach und Wertlos gefühlt hast. Meist sind es kleine Gedanken wie - ich kriege gar nicht genug geschafft - oder ein Kommentar von Kollegen der unter die Gürtellinie ging. Und so gibt es viele verschiedene Begebenheiten die einen ganz schnell ins alte Fahrwasser gleiten lassen. Wenn Du diese alten Fahrwasser immer mehr durchschauen lernst, wird es Dir helfen, immer besser Deine Spur zu halten.
Nehme Dir über den Tag immer wieder ein paar Sekunden Zeit um Dir innerlich Mut zu machen und Vertrauen zu schenken.
Sei stolz auf Dich und Dein Wirken. Wenn Du merkst wie gut es Dir tut. Wenn Du spürst wie ausgefüllt Du Dich fühlst, dann sei dankbar. Die Dankbarkeit im Herzen zu tragen ist wie eine Zauberformel. Es ist ein Gebet an das Universum und trägt dazu bei, dass Dein Wunsch ein starkes Selbstwertgefühl in Dir zu tragen, um sicherer im Leben stehen zu können, mit der Energie der Dankbarkeit stark unterstützt wird.
Wie kann ich mein Selbstwertgefühl steigern?
Ich selbst habe viele Träume und Wünsche über das, was ich noch alles in meinem Leben umsetzen möchte und daher ist es nicht verwunderlich, das ich mit einem gestärkten Selbstwertgefühl und auch einem gesunden Selbstbewusstsein gesegnet sein will. Ich will Wurzeln am liebsten bis zum Mittelpunkt der Erde haben. Ein warmes Herz, Lebensfreude, eine blühende Fantasie und Verständnis, um meine Lebensaufgabe so gut wie nur möglich umsetzen zu können. Wie ich das umsetze erläutere ich Dir mit den folgenden Punkten. Diese helfen mir täglich immer tiefer in meinem Selbst zu ruhen und es wert zu schätzen. Eine angenehme Begleiterscheinung ist dabei, dass ich andere in ihrem sein viel mehr achten lerne und das geht dabei wie von selbst. Ich brauche mich, durch diesen Weg der Selbstwertschätzung, kein bisschen anstrengen um meinem Gegenüber dasselbe entgegen zu bringen.
Doch nun kommen wir zu den angekündigten Punkten:
* Wie schon oben erwähnt, ist die Dankbarkeit ein starker Begleiter auf dem Weg der Selbstwertsteigerung. Sie verleiht einem förmlich Flügel.
* Lerne Herausforderungen und Hürden im Leben als Geschenk anzunehmen. In der Bewusstheit, das Du hinterher ein vielfacheres an gesteigertem Selbstwert in Dir trägst.
* Schule Deine Intuition. Wenn man lernt auf seine innere Stimme zu hören, entdeckt man mit der Zeit, dass man sich immer sicherer fühlt. Denn durch sie, findet man immer den richtigen Weg, was Dein gesteigertes Selbstwertgefühl festigt.
* Nehme Deine Kreativität an. Sie wird Dir helfen, bei jeder Lebensherausforderung als Sieger heraus zu gehen. Deine Kreativität wird Dir helfen Deine Selbstwertsteigerung abzurunden.
* Und schenke Dir zusätzlich jeden Tag eine besondere Portion gesunde Selbstliebe. Sie wird dafür sorgen, dass Du immer schön auf dem Boden bleibst und eine große Menge Herzenswärme in Dir trägst.
Selbstwert und Selbstliebe sind sehr eng miteinander verknüpft.
Mit dem erkennen Deines eigenen Wertes, beschenkst Du Dich mit Selbstliebe. Sie ist das kostbarste Gut für unsere Seelen. Es wird seine Zeit brauchen. Man muss wie bei allem im Leben, wenn man etwas erreichen will, für sich am Ball bleiben. Darf Höhen und Tiefen durchwandern und bewusst erleben lernen. Und man darf ein tiefes Vertrauen in sich und das Leben verinnerlichen. Denn dann erfährt man immer mehr, das alles zur richtigen Zeit am richtigen Ort ist. Dazu gehört auch eine Beziehung zur Natur aufzubauen. Sie ist für uns, in unserer Wurzellosigkeit, der beste Lehrer für die Verbindung mit Mutter Erde und dem Universum. Sie ist es die uns heilt, die uns hilft uns entspannen zu können und die uns stärkt, wenn wir uns kraftlos fühlen.
Es gibt viel zu lernen, packen wir es an!
Frank und ich wünschen Dir viel Erfolg auf Deinem Weg.
