Es ist Sommer, die Laune ist gut, die Getränke sind schon kühl gestellt und voller Vorfreude denken wir an den Feierabend, an eine laue Sommernacht, in der man noch lange draußen sitzen kann und die freie Zeit genießen kann.
Jedoch verbringen viele Leute die meiste Zeit des Tages in der Arbeit. Einige denken nach Feierabend noch immer an die Aufgaben, die sie zu erledigen haben und für andere ist das Arbeitsleben gleichzeitig der Mittelpunkt des Lebens.
Warum sollte man sich also das Leben im Büro nicht etwas schöner machen?
Ätherische Öle können in vielfältiger Weise hilfreich sein. Daher ist im Aroma Journal nun eine ganze Artikelreihe als Sommer Special vorgesehen und zwar mit folgenden Themen:
- Die richtige Arbeitsatmosphäre schaffen – bewährte Düfte und Duftmischungen für verschiedene Stimmungslagen vor Arbeitsantritt
- Mach mal ne Pause – Düfte für die Mittagspause, Power-Nap und Tiefenentspannung
- Hitzefrei im Büro – Kleine Duftanwendungen für zwischendurch, die für Abkühlung sorgen
- Düfte für konzentriertes Arbeiten
- Digital Detox – den Kopf frei kriegen
- Kommunikation am Arbeitsplatz – Düfte für Besprechungen, Diskussionsrunden und Brainstorming
- Start in den Feierabend – Kleine Duftrituale zum Abschalten
- Mobbing und Stress am Arbeitsplatz – wie man mit Düften bei sich selbst bleibt
- Frei vor Publikum sprechen – Duftanwendungen für Präsentation, Prüfungen und wichtige Gespräche
Die Artikel werden in den nächsten Wochen nach und nach im Aroma Journal zu lesen sein.
Einsortiert unter:Abkühlung, Abschalten, aktive Entspannung, Arbeit, Aroma-Rezepte, Aromatherapie, Burnout, Konzentration, Kreativität, Privatssphäre, Ritual, Selbstakzeptanz, Souveränität, Tiefenentspannung Tagged: Arbeitsatmosphäre, Brainstorming, digital Detox, Duft am Arbeitsplatz, Feierabend genießen, Hitzefrei, Kommunikation am Arbeitsplatz, Mittagspause, Mobbing, Präsentation, Prüfungsangst
