Der Pompoarism, bereichere dein Sexleben

Es gibt Dinge, die dein Leben zeichnen, transzendente Ereignisse die ein Vorher und Nachher markieren. Die Dinge werden nicht mehr sein wie vorher, im Guten wie im Schlechten. In meinem Fall im ausgesprochen Guten, denn ich hatte in einer Zeitung über den Pompoarism gelesen und meiner Freundin davon erzählt. Sie ist neugierig geworden, diese Technik zu praktizieren und seitdem ist unser Sexleben noch aufregender.

Worum geht es eigentlich? Also, der Pompoarism ist eine in Thailand entwickelte Technik, die Liebende noch mehr genießen lässt. Wir wissen nicht genau wann sie entwickelt wurde, aber einmal die Technik beherrschend, wurde das Wissen von Müttern an Töchter weitergegeben, Generation um Generation. Und sie ist eine sehr effektive Technik obendrein.

Der Pompoarism besteht aus der Beherrschung des Pubococcygeus-Muskels, welcher es der Frau erlaubt, die Vagina zu an- und entspannen wann sie es will und dadurch auch eine extra Stimulation auf den Penis auszuüben. Der männliche Orgasmus kann somit beschleunigt oder verzögern werden. Um es in einfacheren Worten auszudrücken: es ist wie eine Massage parallel zur Penetration. Ein wahrer Genuss. Einige haben es mit Analsex verglichen, bei dem der Penis stärkere Reibung erfährt.

Aber man muss nicht glauben, dass der Pompoarism nur den Männern gefällt. Nein. Sie genießt ihn ohne Zweifel, denn indem sie die Muskeln der Vagina anspannt, erlebt sie größere Lust durch eine intensivere Reibung während des Koitus.

Es gibt drei Übungen die Frauen helfen können, den Pompoarism zu beherrschen:

Für die erste setzt man sich auf einen Stuhl, die Hände auf den Oberschenkeln aufgestützt, der Rücken gerade und leicht nach vorne gebeugt und die Füße in 20 Zentimetern Abstand zueinander. Die Muskeln der Vagina anspannen so als ob man etwas zusammenpressen würde, bis Fünf zählen und sich entspannen. 10 Minuten dieser Übung täglich sind ausreichend.

Die zweite Übung wird im Stehen praktiziert, die Arme entspannt am Körper. Nun die Muskeln der Vagina und des Anus anspannen, bis Fünf zählen und entspannen. Die Intensität sollte mit jeder Wiederholung zunehmen.

Die dritte Übung wird auf dem Bett liegend ausgeführt und besteht darin, die Muskeln des Anus fünf Mal anzuspannen und jedes Mal die Intensität zu steigern. Danach auch die Muskeln der Vagina fünf Mal anspannen. Zehn Minuten sind auch hier ausreichend.

Auch wenn diese Technik von Frauen entwickelt wurde, gibt es auch Männer die sie praktizieren, indem sie den Schließmuskel und den Damm anspannen während des Koitus. Dies hilft ihnen, eine größere Kontrolle über Erektion und Ejakulation zu erlangen, auch wenn diese Bewegungen für die Frau weniger wahrnehmbar sind.

Ohne Zweifel eine großartige Technik die das Sexleben intensiver machen kann, ohne dass man Experte auf diesem Gebiet sein muss.

Miruton

Wenn du ein kleines, pikantes Extra für den Sex mit deinem Partner suchst, könnten eine Genuss-Reise und das Praktizieren des Pompoarism die richtige Formel sein. Besorg dir appartments in Berlin die Stadt der sexuellen Toleranz und Innovation.

Kontaktieren Sie mich 

Übersetzt: Grete Tal
Kontaktieren Sie mich